Que signifie le terme "dysmorphophobie" ?

La selfie-dismorphophobie est un comportement qui conduit à modifier son image avec des filtres et des applications, en l'améliorant, jusqu'à devenir dépendant des retouches photographiques, sans plus reconnaître et accepter sa manière naturelle d'être.

La tendance à demander des opérations pour améliorer son apparence, tant en chirurgie qu'en médecine esthétique, sur la base de son image modifiée par les filtres offerts par les réseaux sociaux, est une demande de plus en plus fréquente des jeunes auprès du chirurgien plasticien, comme le souligne l'American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery.

Le phénomène, qui touche principalement une grande partie des moins de 25 ans, est particulièrement répandu chez les adolescents (15/18 ans), qui commencent également à utiliser les réseaux sociaux pour partager des photos d'eux-mêmes.

Les adolescents vivent en effet une période au cours de laquelle leur corps commence à changer, devenant adulte, et où se produit en même temps une importante croissance personnelle, cognitive et émotionnelle impliquant le développement de l'identité et l'acquisition de l'autonomie. Ces métamorphoses, en particulier la croissance corporelle, sont parfois si soudaines que les personnes concernées ont du mal à les accepter puis à se reconnaître.

Il faut souligner que les difficultés liées à l'acceptation des changements corporels à l'adolescence sont absolument physiologiques, cependant, pour certains adolescents, les difficultés d'acceptation deviennent une véritable obsession, d'où parfois la nécessité d'utiliser une série de stratégies et de corrections de leur propre image qui leur permettent de se présenter d'une manière agréable aux autres, afin d'être socialement acceptables et acceptés.

L'une des causes possibles de la dysmorphophobie, pathologie complexe d'origine multifactorielle, est la présence de jeunes sur les réseaux sociaux, qui peut favoriser une fausse représentation de soi, ne correspondant pas nécessairement à la réalité et modifiée par rapport à son essence, selon le principe que celui qui est le plus acceptable esthétiquement a le plus de succès.

Pour ceux qui vivent cette situation, cela peut se traduire par une condition de solitude extrême, qui conduit le sujet à ne plus se reconnaître tel qu'il est réellement, en s'habituant à une image modifiée de son corps, ce qui peut également se traduire par la fermeture et l'isolement.

Il était une époque où celui qui se rendait chez le chirurgien esthétique apportait la photo de la star du moment : les lèvres d'une star, le nez d'une actrice célèbre, l'ovale de son idole étaient les modèles de référence. Mais aujourd'hui, de plus en plus de personnes se rendent chez le chirurgien esthétique avec leur propre selfie "amélioré" par les filtres disponibles sur leur téléphone portable.

Comme l'explique le chirurgien plasticien, il est important que le spécialiste intercepte ce qui pourrait être des attentes trop élevées et incohérentes de la part du patient, afin de raisonner ensemble sur la manière, mais surtout sur l'opportunité d'intervenir, car la vie réelle ne coïncide pas avec la vie virtuelle.

L'un des éléments psychologiques distinctifs de la dysmorphophobie est une préoccupation marquée pour l'apparence physique et en particulier pour un ou plusieurs défauts typiquement identifiés sur le visage. Ces défauts peuvent être légers, réels ou imaginaires. En général, les préoccupations concernent des parties du visage telles que, par exemple, les asymétries, les disproportions, l'acné, les cicatrices, etc.

Cette préoccupation peut devenir si intense et handicapante qu'elle prend la forme d'une véritable obsession difficilement contrôlable. L'omniprésence de la dysmorphophobie est telle qu'elle empêche le sujet de se concentrer sur ses obligations professionnelles et scolaires, entraînant ainsi des répercussions sur la qualité de vie ainsi qu'une augmentation significative de l'anxiété.

Lorsque la dysmorphophobie corporelle devient envahissante et invalidante, il est nécessaire de chercher de l'aide et du soutien auprès de professionnels de la santé mentale. La thérapie de la dysmorphophobie corporelle est une thérapie purement psychologique/psychothérapeutique basée sur des techniques cognitivo-comportementales prédominantes qui visent à aider le sujet à améliorer l'aspect envahissant de l'obsession et à réduire ainsi son impact sur les aspects émotionnels et anxieux.

Lorsque nous entrons dans le monde social, plus encore que dans le monde réel, il est important de pouvoir adopter une attitude positive et "critique" qui nous aide à choisir des modèles positifs, qui promeuvent les bons messages, afin d'aider les gens, en particulier ceux qui sont en âge de se développer, à choisir soigneusement leurs modèles.

De cette manière, nous pouvons nous assurer que nous suivons des modèles sur les médias sociaux qui célèbrent la beauté, la diversité et l'unicité des personnes réelles, sans filtre.

Nous devons toujours garder à l'esprit que, même s'il est amusant et divertissant de passer du temps sur les réseaux sociaux, la vie réelle se déroule inévitablement en dehors de l'écran. Si nous nous sentons dépassés par les réseaux sociaux et leur contenu, nous pouvons choisir de nous déconnecter à tout moment.