Иглоукалывание при фибромиалгии: эффективная помощь в борьбе с болью

«Прежде всего, — отмечает доктор Zazzetta, — эффективное лечение фибромиалгии требует мультидисциплинарного подхода, включающего:

• медикаментозную терапию для контроля боли и сопутствующих симптомов;
• физические методы лечения, такие как физиотерапия, йога, растяжка;
• дополнительные (комплементарные) методы, в том числе акупунктуру, массаж, техники релаксации.

Также хорошие результаты даёт психотерапия и изменение образа жизни, особенно регулярная физическая активность и сбалансированное питание.

На этом фоне, — продолжает специалист, — как показали многочисленные научные исследования, среди комплементарных методов именно акупунктура продемонстрировала наибольшую эффективность, особенно в сочетании с другими лечебными мерами и здоровым образом жизни».

В рамках традиционной китайской медицины (ТКМ) фибромиалгия рассматривается как болевая синдромальная картина, связанная с нарушением циркуляции жизненной энергии (Ци). Эта энергия, согласно ТКМ, течёт по меридианам, соединяющим различные органы. При нарушении потока возникают застои энергии, что проявляется болью и дисфункцией в соответствующих зонах тела.

Цель акупунктуры — снять болевой синдром (наиболее инвалидизирующий симптом), восстанавливая энергетический баланс путём стимуляции конкретных точек на энергетических меридианах.

С точки зрения западной медицины, несмотря на то, что точные причины заболевания до конца не установлены, наиболее вероятной считается гипотеза о дисфункции болевых путей центральной нервной системы.

«Акупунктура предполагает введение очень тонких игл в строго определённые точки тела. Это стимулирует нервную систему, способствуя высвобождению нейромедиаторов, таких как эндорфины и серотонин — природных веществ, уменьшающих болевую чувствительность. Эндорфины, в частности, обладают эффектом естественных анальгетиков, улучшая контроль над болью при фибромиалгии».

Кроме того, акупунктура может модулировать болевые сигналы, поступающие в мозг, снижая их интенсивность и изменяя восприятие боли.

Акупунктура может приносить облегчение не только болевым проявлениям, но и другим характерным для фибромиалгии симптомам, таким как:

• хроническая усталость
• расстройства сна
• настроения и тревожность
• мышечное напряжение
• головные боли

В частности, акупунктура:

• Улучшает качество сна. Способствует более глубокому и восстанавливающему сну, что важно для физического и психического восстановления.
• Снимает мышечное напряжение. Способствует расслаблению мышц, улучшает кровообращение и общее самочувствие.
• Снижает уровень тревожности и стресса. Регулирует уровень кортизола (гормона стресса) и способствует эмоциональной стабильности.
• Помогает при сопутствующих симптомах. Многие пациенты с фибромиалгией страдают от головных болей, нарушений пищеварения, усталости и т. д. В этих случаях акупунктура может быть ценным дополнением к терапии, улучшая общее качество жизни.

«Во время одного сеанса используется от 10 до 20 игл, в зависимости от конкретных терапевтических целей, — поясняет доктор Zazzetta. — Введение игл, как правило, не вызывает боли, может ощущаться лишь лёгкий дискомфорт, а сама процедура длится 20–30 минут.

Курс акупунктуры не является краткосрочным, поскольку метод действует мягко и постепенно, направлен на естественное восстановление баланса в организме без вмешательства в биологические процессы. Хотя реакция индивидуальна, рекомендуемый курс обычно включает 8–12 сеансов, проводимых раз в неделю. При необходимости курс можно повторять каждые 2–3 месяца».