Как работает регенеративная медицина для спортсменов и когда она показана
Дата публикации: 28-11-2025
Обновлено: 28-11-2025
Тема: Спорт
Время чтения: 1 мин
Медицинский редактор
Laura De Girolamo (Лаура Де Джироламо)Редактор и переводчик
Viktoryia LuhakovaСпорт полезен для тела и разума, требует посвящённости и дисциплины, но иногда из-за интенсивных и повторяющихся механических нагрузок он может создавать серьёзное испытание для суставов и мышц, вызывая острые травмы или состояния перегрузки, то есть функционального перенапряжения. Сегодня регенеративная медицина представляет собой один из самых многообещающих подходов для тех, кто хочет сохранить функциональность суставов и продолжать безопасно заниматься спортом.
Об этом рассказывает д-р Laura De Girolamo, биолог и Директор Лаборатории биотехнологий в ортопедии, и Центра RE.GA.IN (Regenerative Galeazzi Institute) IRCCS Оspedale Galeazzi – Sant’Ambrogio.
Суставы и травмы, наиболее подверженные риску у спортсменов
Доктор De Girolamo объясняет: «Чаще всего затрагиваются суставы верхних и нижних конечностей. В частности, колено, голеностоп и плечо, но также тазобедренный сустав и локоть, в зависимости от вида спорта».
Наиболее частые спортивные травмы в футболе
Например, виды спорта, требующие резких смен направления или взрывных движений, такие как футбол, могут приводить к повреждениям менисков и связок.
Наиболее частые спортивные травмы в баскетболе
Травмы в баскетболе встречаются очень часто, среди них пателлярные тендинопатии, связанные с прыжками.
Наиболее частые спортивные травмы в теннисе и паделе
В теннисе или паделе, где движения являются повторяющимися и асимметричными, спортсмены часто подвержены воспалительным или дегенеративным процессам, таким как так называемый «локоть теннисиста».
Наиболее частые спортивные травмы в лыжном спорте
Среди самых травмоопасных видов спорта — лыжи: «В этом случае наиболее частые повреждения приходятся на колено, поскольку голеностоп, зафиксированный в ботинке, не может амортизировать движение. Также нередки переломы или вывихи верхних конечностей, возникающие при падениях на высокой скорости».
Состояния, затрагивающие позвоночник
Даже позвоночник может страдать от неправильных или чрезмерных тренировок, особенно в пояснично-крестцовом отделе, где сосредоточена большая часть постуральной нагрузки.
Колено: почему это самый нагружаемый сустав в спорте?
Одним из самых сложных и нагружаемых суставов человеческого тела является колено, которое играет ключевую роль в большинстве спортивных движений как на любительском, так и на профессиональном уровне, делая его одновременно незаменимым и уязвимым. В спортивном контексте колено часто страдает от:
- повреждений связок и менисков;
- тендинопатий;
- ранних форм артроза, связанных с функциональной перегрузкой.
«Это состояния, которые, даже если не являются тяжёлыми, могут ухудшать спортивные показатели и качество жизни тех, кто регулярно занимается спортом», — продолжает д-р De Girolamo.
Регенеративная медицина для спортсменов: когда и как применяется
Регенеративная медицина может быть полезной как при травмах, так и при состояниях, вызванных перегрузкой.
Методы регенеративной медицины при острых травмах
«При острых травмах регенеративные техники часто используются как поддержка хирургии, например при:
- реконструкции передней крестообразной связки;
- швах менисков.
В этих случаях хирург может использовать биологический препарат, например PRP, чтобы стимулировать и ускорить процессы заживления».
Методы регенеративной медицины при перегрузке
«При состояниях перегрузки регенеративная медицина может применяться без хирургического вмешательства, с помощью консервативного инфильтративного подхода для:
- ускорения восстановления;
- уменьшения боли и воспаления».
Основные регенеративные методы для спортсменов
В области опорно-двигательного аппарата регенеративные методы основаны на использовании так называемых ортобиологических препаратов — производных крови или тканей самого пациента. Наиболее распространённые — PRP и мезенхимальные клетки.
Что такое PRP и как он действует
Среди препаратов, полученных из крови, наиболее распространён PRP (обогащённая тромбоцитами плазма), которая производится путём простого забора крови и центрифугирования, отделяющего и концентрирующего тромбоцитарную фракцию, богатую факторами роста. Эти молекулы:
- стимулируют процессы восстановления;
- обладают важным противовоспалительным эффектом.
Что такое мезенхимальные клетки и для чего они нужны
Другая крупная категория — клеточные продукты, особенно мезенхимальные стволовые клетки (MSC). Эти клетки уже присутствуют во всех наших тканях и активируются всякий раз, когда ткани подвергаются повреждению или воспалению.
Их можно получить из небольшого количества тканей, например жировой ткани или костного мозга. Они применяются непосредственно в зоне проблемы, например в:
- суставе;
- повреждённом сухожилии.
Как работают регенеративные методы PRP и MSC
Оба метода являются малоинвазивными процедурами, проводимыми амбулаторно и использующими естественную регенеративную способность организма. Протоколы различаются в зависимости от типа продукта:
Методы на основе мезенхимальных клеток:
- предполагают однократное введение;
- их эффект может проявиться через 2–3 месяца и сохраняться более 2 лет.
Метод PRP:
- проводится курсами по 2–3 инъекции с интервалом около 2 недель;
- пациенты отмечают значительные улучшения примерно через месяц, а эффект в среднем сохраняется 12–18 месяцев.
Кому показана регенеративная медицина
«Однако это не окончательные решения, — подчёркивает доктор, — поскольку старение и дегенеративные процессы продолжаются. В некоторых случаях повторение курса через определённое время совершенно нормально и не является признаком неэффективности терапии, а представляет собой физиологическую необходимость поддержания состояния.
Важно отметить, что регенеративная медицина не является профилактической терапией: не существует научных доказательств её эффективности в профилактике. Это подход, показанный тем, кто:
- имеет начальную или умеренную стадию суставной, сухожильной или мышечной патологии;
- хочет восстановить функциональность и уменьшить боль консервативно, избегая или откладывая более инвазивные и сложные вмешательства».
Тем не менее, не все пациенты реагируют одинаково.
«Мы знаем, что около 25% пациентов не дают значимого ответа на лечение, — отмечает д-р De Girolamo. — Эти различия могут зависеть от:
- генетических факторов;
- особенностей поражённой ткани;
- сопутствующих патологий;
- качества крови или жира, использованных для получения препарата.
Лучшее понимание этих механизмов позволит нам ещё больше персонализировать лечение и добиваться более высоких результатов».
Профилактика повреждений опорно-двигательного аппарата
В спортивной сфере профилактика повреждений мышц и суставов не ограничивается биомеханическими или тренировочными аспектами.
«Хорошо васкуляризованная ткань, с уравновешенным клеточным метаболизмом и микросредой без хронического воспаления, — объясняет De Girolamo, — менее склонна к повреждениям от перегрузки и лучше реагирует на регенеративные методы.
Воспалительный статус и состав тела напрямую влияют на реакцию клеток как на механические, так и на биологические стимулы, и поэтому являются ключевыми факторами как в профилактике, так и в персонализации лечения».
Центр RE.GA.IN больницы Galeazzi–Sant’Ambrogio
Центр RE.GA.IN — является ориентиром в разработке инновационных методов в области ортобиологии.
«Цель, — заключает De Girolamo, — превратить научные исследования в безопасные, эффективные и доступные клинические решения, чтобы помочь всё большему числу людей восстановить функциональность суставов и вернуться к спортивной и повседневной жизни наиболее естественным образом».